k sport

Moje pytanie brzmi: 1. Czy dobry zestaw sobie wybrałem, że tak powiem wspomagający ? :), jeżeli moim celem jest masa ? Miałem przerwę 6 miesięczną, a nawet i 7, więc nie chce sobie robić na razie cyklu z kreatyną. Na razie sucho + dieta + aeroby. W następnym miesiącu nad czymś pomyślę. 2. Jak dawkować to odpowiednio ? Activlab IsoActive (To [...]

[...] przepsial mi masc diclac,tabletki Rodanol S i jakis wyciag z kasztana.W sumie bol prawie ustapil,za 10 dni mam oboz przygotowawczy i chce juz normlanie trenowac i teraz mam pytanie:Czy opaska na golen jest pomocna przy takim urazie jak zapalenie i bol?chodzi mi dokladniej o taka: http://www.perfect-sport.com.pl/441.htm Pomoze czy zaszkodzi?

Witam Sprzedam napoczete suple: CONTROLLED LABS PURPLE WRAATH - PUCHA 1108G- ZOSTAŁO 646G-WAŽNOŚĆ 12/2014-CENA 80zł UNIVERSAL AMINO2700 - PUCHA 700TAB-ZOSTAŁO 296TAB-WAŻNOŚĆ 03/2014-CENA35zł MULTIPOWER CREATINE- PUCHA 500G-ZOSTAŁO 240G-WAŻNOŚĆ 11/2013-CENA 30zł GRATISY - BATON OLIMP MATRIX PRO 32 (CZEKOLADA)-WAŻNOŚĆ 01.08.2013 , NAPÓJ IZOTONICZNY [...]

WItam. Mam problem z kupnem sprzetu na swoja domowa siłownie mam na oku ta laweczke: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-11-lawka-mh-l006-ze-stojakami-modlitewnik-mh-a001-stojaki-niskie-mh-s005-gryfy-i-obciazenia-85kg.html. co o tym sadzicie.

[...] jakiś czas temu chodzić na siłke , czytam te forum też już od jakiegoś czasu więc znam tam jakieś podstawy , chodzi o to że trenuje piłke nożną i to jest mój priorytetowy sport więc nie ma mowy o robieniu jakiejś tam masy więc nie układam diety ;p robie sobie po siłowni rózne koktalje na które tutaj znalazłem przepisy i ogolnie staram sie [...]

Wiecie zaczynam ten temat poniewaz mam kilka pytan > dlaczego kulturystyka nie rozwja sie jak inne sporty w Polsce przeciez jest to sport wymagający poświecenia pochłania czas ,pieniadze i jeszce długo wymieniać to dalczego jest tak mało rozpowszechniony ?? a druga sprawa to kluby dalaczego powstaja w duzych miastach i dlaczego sa takie drogie [...]

[...] napisze co kupiłem : mutant massa 6.8 kg , mass mutation 2,7kg , amino universal uni-liver 500 tab , activelab bcaa xtra 500 gram , arginin 120ta, tribulus 2000 60 tab , activelab carbomax 1000g , hi tec nutrion crea mass 1,5 kg , creatine 200 mesh 60 tab, ostriwie wpc 80 i olimp vitamins multiple sport :) to chyba wszystko :D celem jest masa

Operacja Przemka powiodła się, teraz nerka pojechała do Centrum Zdrwia Dziecka, gdzie poddana operacji zostanie Nicole - córka Przemka. Operacja ma potrwać 5 godzin... Życzymy powrotu do zdrowia i trzymamy kciuki ! Więcej na : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=117&Itemid=2

Witam Mam do sprzedani aakg trec 240kaps. za 80zł Oraz pas treningowy mad-max za 40zł ale pas ma wszystkie rozmiary od najmniejszego do największego. Jest to pas rozmiaru XL ale dodałem mu dziurki u kaletnika i ma już od S-XL.

[...] biega (długodystansowiec). Wczesniej niczego nie brał no i nie zna sie na tym, a że z trenerami róznie bywa, więc wolałby sie upewnic, czy ten zestaw jest odpowiedni dla sportow uprawiajjącego sport wytrzymałościowy. NIe chodzi mu o przyrost masy mięśniowej, ew.wyrównanie strat. I pytanie czy z brania tych odzywek moga wyniknąc jakies skutki [...]

[...] treningo oraz dietę przez znajomego trenera personalnego. Ostatnio dostałem kilka suplementów: białko wpc80 ostrovit, hmb od olimp, monohydrat olimp 1250, oraz magne 100 sport od treca. Wracam na siłownię po 4 5 miesiącach przerwy. Czy warto zacząć stosować któryś z wyżej wymienionych produktów? Jeśli tak to w jakich ilościach i kiedy pić np. [...]

Rozpoczęcie sezonu jesień 2011 w Clubie California Fitness w Myślenicach. 16 września zapraszamy na degustację produktów Olimp Sport Nutrition® Oprócz tego w tym dniu: Promocje Rabaty Bezpłatne konsultacje Miła obsługa Wstęp 4,40 zł (siłownia, sauna & jacuzzi) Godziny 6:00 - 23:00 Zapraszamy Zobacz inne imprezy Olimp na: [...]

Wzrost:183cm Waga:85kg Odżywki: HMB BCAA I L-KARNITYNA Sport: Siłownia Cel:Rzeźba Mam problem bo chce zrobić rzeźbę wiadomo każdy chce jakoś wyglądać ;P i polecono mi odżucic hmb i bcaa a zamiast tego kupić białko. Moje pytanie czy jak kupie białko i będę je brał z l-karnityną a odstawie hmb i bcaa to szybciej zrobię rzeźbę ? i czy nie przytyje [...]

[...] 6 kilowe i chcialbym nimi cwiczyc dwa razy w tygodniu biceps, triceps.I teraz nasuwa sie pytanie czy tak cwiczac nie przecwicze niektorych partii miesni? czy nie powinienem sobie zrobic np: jednego dnia przerwy i nie robic zadnych cwiczen? Dodam ze po cwiczeniach nie miewam zadnych zakwasow bo sport mam na co dzien :) Dzieki z gory za odpowiedzi

[...] zapobiec wypadaniu dysku i ogólnie wzmocnić te mięśnie. Jest osobą, która wcześniej nie ćwiczyła na siłowni, a w grę wchodzą tylko domowe warunki (brak czasu). Czy w takim przypadku dobry rozwiązaniem jest kupienie wyciągu do ćwiczeń, np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html ? Co można polecić takiej osobie? Pozdro

Witam chciał bym zaczac brac t3 jak polecalibyscie mi dawkowanie? będe miał to w postaci tabletek 0,25mg. Mam 169cm wzorstu i waze 65kg musze zjesc do wagi ok 2% takanki tł. teraz mam 10% a przy zadnych dietach, suplementach nie umie dojsc do tego poziomu. Sport któy uprawiam wymaga odemnie by mniec jak najmniejsza wage i jak najwieksza moc:/ i [...]

Witam. Jestem mało sportowo aktywnym człowiekiem ( nie ćwiczę na wf-ach , jedyny mój sport to obowiązki domowe np moszenie drzewa do piwnicy) , lecz postanowiłem to zmienić dla wyglądu oraz oczywiście zdrowia (mam 17 lat) . Chciałbym mieć codziennie jakiś krótki trening (jakieś pomopki , brzuszki itp...) lecz nie posiadam żadnego sprzętu poza [...]

Witam was serdecznie mam pytanko kumpel z siłki powiedział mi że jak nie wezme po dece clomidu to mi wszystko zejdzie czy właśnie po to on jest bo jak się orjętuje to jest na odblokowanie przysatki a nie na spadki po cyklu.Prosze o kąkretną odpowiedz będę wdzięczny (czy jak nie wezme clomidu zejdzie mi wszystko)tak tylko pytam i tak wezme clomid [...]

Od miesiąca intensywnie pływam, ok 4 razy w tyg. Wcześniej było bardziej rekreacyjnie 1-3 razy w tyg.). Chciałabym uzupełnić sport wlaściwą dietą, żebym miała siłę i może spaliła coś tam. Jestem wegetarianką, waga 51-53 kg, wzrost 164 cm, wiek: 35 lat I jestem "zielona" w temacie zdrowego odżywiania+ budowania ładnej sylwetki Dziękuję za wszelkie [...]

Witam. Mam 19 lat, waze 56 kg , wzrost : 178 cm i czynnie uprawiam sport piłka nożna(teraz natomiast będzie długa przerwa) dlatego chcę zwiekszyc swoją masę gdzieś o 10 kg albo nawet do 70 kg a wogóle nie wiem co jesć kiedy i ile. Chce przytyć by później móc uczęszczać na siłownie. Potrzebuje jakiejś rady i jakiegoś planu(diety) przez którą [...]